Interviews mit Expertinnen
Testosteron in den Wechseljahren: Ein unterschätztes Hormon
Verstehe, wie Testosteron deine Gesundheit beeinflusst, lerne die Symptome eines Mangels kennen und finde heraus, wie eine TRT dir helfen kann.
Frauengehirne & Ernährung im Wechsel: Dr. Lisa Mosconi
Erfahre, wie hormonelle Veränderungen und Ernährung die kognitive Gesundheit von Frauen beeinflussen – mit Tipps von Dr. Lisa Mosconi, Neurowissenschaftlerin und Ernährungsexpertin, für mentale Stärke.
Wechseljahre & Stoffwechsel: Wie du ein gesundes Gewicht halten kannst
In diesem Artikel erfährst du, wie die Wechseljahre deinen Stoffwechsel beeinflussen und erhältst Strategien, um dein Gewicht erfolgreich zu managen.
Checkliste für die Wechseljahressprechstunde: So bereitest du dich optimal vor
Symptomtagebuch, Anamnesebogen & Hormon-Tests: hermaid gibt dir die richtigen Werkzeuge an die Hand.
Rutvi über Ayurveda: Hormonfreie Linderung bei Wechseljahresbeschwerden
Rutvi Manek erklärt, wie du die traditionelle indische Medizin nutzen kannst, um deine Beschwerden hormonfrei zu lindern, und welche Gemeinsamkeiten und Unterschiede es zur funktionellen Medizin gibt.
Osteoporose in den Wechseljahren: Deine Knochen brauchen Schutz!
Erfahre, wie die Knochendichtemessung funktioniert, ob eine Hormonersatztherapie hilft und welcher Sport und welche Ernährung deine Knochen stärkt.