Mutterschaft & Karriereplanung: "Never the right age"
Ein Interview mit Dipl.-Psychologin Sally Schulze über das Dilemma berufstätiger Frauen
Eine Schwangerschaft, bzw. Kinder zu gebären ist ein Thema, das zutiefst persönlich und gleichzeitig universell ist. Es geht um Biologie, Entscheidungen, Timing und manchmal schlichtweg Glück. Trotz unserer Fortschritte in Wissenschaft und Gleichberechtigung bleibt Fruchtbarkeit ein komplexes Thema, geprägt von gesellschaftlichen Mythen, medizinischen Erkenntnissen und emotionalen Aspekten. Hier sind einige der wichtigsten Erkenntnisse aus einem Gespräch mit Sally Schulze über Fruchtbarkeit im modernen Kontext.
Sally Schulze ist Psychologin und Expertin für Frauengesundheit, die sich dafür einsetzt, Frauen in allen Lebensphasen zu stärken. Als Gründerin von MentalStark und zertifizierte Fertilitätsberaterin bietet sie Unterstützung zu einer Vielzahl von Themen, von Fruchtbarkeit und Schwangerschaft bis hin zu Wechseljahren und Stressbewältigung.
Der Zeitrahmen der Fruchtbarkeit: Ein empfindliches Gleichgewicht
Einer der am häufigsten missverstandenen Aspekte der Fruchtbarkeit ist ihr Zeitrahmen. Viele Menschen denken, dass die Menopause nur Frauen in ihren 50ern betrifft, aber das ist nicht die ganze Wahrheit. Die Perimenopause – die Phase, in der hormonelle Veränderungen und der Rückgang der Fruchtbarkeit beginnen – kann bereits in den 30ern einsetzen.
Biologisch gesehen beginnt die Qualität der Eizellen um das Alter von 37 Jahren zu sinken. Das bedeutet jedoch nicht, dass eine spätere Mutterschaft unmöglich ist – sie ist nur mit größeren Schwankungen verbunden. Einige Monate können qualitativ hochwertige Eizellen bringen, andere nicht. Das Verständnis des eigenen Körpers ist entscheidend, sei es durch Tests wie den Anti-Müller-Hormon-Test (AMH) oder durch frühzeitige Konsultation eines Facharztes.
„Es ist nicht so, dass alle Eizellen verschwunden sind; der Reifungsprozess wird mit zunehmendem Alter einfach weniger zuverlässig.“
Den Mythos brechen: Karriere vs. Familie
Ein Stereotyp, das sich hartnäckig hält, ist die Annahme, dass Frauen Kinderkriegen aufschieben, weil sie sich zu sehr auf ihre Karriere konzentrieren. Interessanterweise stellt Sally fest, dass dies selten der Fall ist. Für die meisten Frauen liegt die Verzögerung eher an der fehlenden passenden Partnerschaft als an beruflichen Ambitionen.
Tatsächlich wird der Fokus auf die Karriere für viele Frauen eher zur Konsequenz unerfüllter Familienpläne als zur Ursache. „Es wird oft falsch interpretiert, wenn eine Frau mit 48 tief in ihren Beruf vertieft ist. Es ist nicht immer eine Wahl – manchmal ist es eine Folge“, betont sie.
Fruchtbarkeit und Arbeitsplatz: Die unsichtbaren Kämpfe
Die Kombination von Fruchtbarkeitsbehandlungen und beruflichen Verpflichtungen ist keine leichte Aufgabe. Fruchtbarkeitsprozesse erfordern oft strikte Zeitpläne, wie den Besuch einer Klinik an bestimmten Tagen des Menstruationszyklus. Dies führt bei vielen Frauen zu logistischen Herausforderungen, besonders wenn berufliche Verpflichtungen mit medizinischen Terminen kollidieren.
Trotz dieser Herausforderungen gehen Frauen oft weite Wege, um sicherzustellen, dass ihre Fruchtbarkeitsbehandlungen ihr berufliches Image nicht beeinträchtigen.
Fruchtbarkeit und Arbeitsplatz: Die unsichtbaren Kämpfe (Fortsetzung)
Trotz dieser Herausforderungen gehen Frauen oft weite Wege, um sicherzustellen, dass ihre Fruchtbarkeitsbehandlungen ihr berufliches Image nicht beeinträchtigen. Sie planen Termine früh am Morgen oder schieben Klinikbesuche zwischen Arbeitstreffen, um keine unerwünschte Aufmerksamkeit zu erregen.
Aber wie kann man das am Arbeitsplatz ansprechen, ohne zu viel preiszugeben? Eine Möglichkeit ist, es als allgemeines medizinisches Problem darzustellen:
„Sagen Sie Ihrem Vorgesetzten: ‚Ich habe ein gesundheitliches Problem, das Flexibilität erfordert, aber es ist nicht ernst.‘ Konzentrieren Sie sich auf Lösungen, nicht auf persönliche Details.“
Die emotionale Belastung der Reise
Der Versuch, schwanger zu werden, kann eine emotional erschöpfende Erfahrung sein. Es ist eine Zeit voller Hoffnung, Angst und manchmal Herzschmerz. Für einige Frauen kann das Gewicht erfolgloser Versuche auf andere Lebensbereiche, einschließlich der Arbeit, überschwappen. In extremen Fällen hat die emotionale Belastung dazu geführt, dass Einzelpersonen vorübergehend ihre Arbeit niedergelegt haben.
Diese emotionale Achterbahnfahrt wird oft durch gut gemeinte, aber unpassende Ratschläge verschärft. Wer hat nicht schon den Klassiker gehört: „Entspann dich einfach, dann wird es klappen“? Wie Sally betont, kann diese Art von Ratschlag unglaublich frustrierend sein. Fruchtbarkeitsbehandlungen fühlen sich oft wie ein Zweitjob an, mit strengen Zeitplänen und emotionalen Höhen und Tiefen.
Was können Arbeitsplätze tun?
Mitarbeiter auf ihrer Fruchtbarkeitsreise zu unterstützen, ist nicht nur mitfühlend – es ist auch klug für Unternehmen. Unternehmen können Richtlinien und Vorteile implementieren, die die Belastung verringern, wie flexible Arbeitszeiten, die Kostenübernahme für Fruchtbarkeitsbehandlungen oder sogar Programme zur Eizellenkonservierung.
Während diese Vorteile in den USA häufiger sind, gewinnen sie langsam auch in anderen Teilen der Welt an Bedeutung. Arbeitgeber müssen erkennen, dass die Unterstützung von Mitarbeitern in Fruchtbarkeitsfragen Loyalität aufbaut und die Arbeitsmoral steigert.
Fazit: Kraft durch Aufklärung finden
Da Gespräche über Fruchtbarkeit offener werden, lösen sich die Stigmata und Tabus allmählich auf. Ob es darum geht, die Wissenschaft der Fruchtbarkeit zu verstehen, veraltete gesellschaftliche Normen herauszufordern oder unterstützende Arbeitsumgebungen zu schaffen – es gibt viel, was wir tun können, um Einzelpersonen auf dieser Reise zu helfen.
Letztendlich geht es bei Fruchtbarkeit ebenso sehr darum, Erwartungen und Emotionen zu managen, wie um Biologie. Es geht darum, das richtige Gleichgewicht zwischen persönlichen Zielen und beruflichen Verpflichtungen zu finden und dabei das Unbekannte mit Resilienz und Anmut zu navigieren.
Lassen Sie uns also mehr darüber sprechen. Lassen Sie uns das Thema normalisieren. Und vor allem, lassen Sie uns einander auf dieser zutiefst menschlichen Reise unterstützen.
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Schau dir gerne das gesamte Interview mit Sally an:
