Mit Empathie und Offenheit zu einem starken Team

Wechseljahre am Arbeitsplatz: Herausforderungen und Chancen für Führungskräfte

Die Menopause ist mehr als nur eine körperliche Veränderung. Sie hat auch soziale, emotionale und berufliche Auswirkungen. Die Wechseljahre stellen Frauen vor Herausforderungen, über die wir sprechen und die wir gemeinsam angehen sollten.

Auch am Arbeitsplatz können die Wechseljahre neue Herausforderungen mit sich bringen. Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen können deine Leistungsfähigkeit beeinflussen. Führungskräfte haben hier eine wichtige Aufgabe: Sie sollten betroffene Mitarbeiterinnen unterstützen und ein gesundes Arbeitsumfeld schaffen.

Herausforderungen für Führungskräfte

Die Wechseljahre werden häufig tabuisiert, was eine offene Kommunikation erschwert. Als Führungskraft können Sie mit folgenden Situationen konfrontiert werden:

• Unkenntnis: Nicht alle Arbeitgebenden sind mit den Auswirkungen der Wechseljahre vertraut.
• Tabuisierung: Das Thema wird oft mit dem Älterwerden oder einem vermeintlichen Verlust der Leistungsfähigkeit assoziiert.
• Schweigen: Mitarbeitende zögern möglicherweise, über ihre Bedürfnisse zu sprechen, aus Angst vor Stigmatisierung oder Benachteiligung.

Lösungen: Kommunikation als Schlüssel

Eine offene und wertschätzende Kommunikation ist entscheidend, um Missverständnisse zu vermeiden und ein produktives Arbeitsumfeld zu schaffen. Als Führungskraft können Sie dazu beitragen, indem Sie proaktiv eine offene Unternehmenskultur fördern.
Hier sind einige Tipps:

Kommunikationstipps

1. Sensibilität zeigen: Signalisieren Sie, dass Themen wie die Wechseljahre ernst genommen werden. Bereits ein offenes Ohr kann viel bewirken.
2. Klarheit schaffen: Kommunizieren Sie klar, dass das Wohlbefinden der Mitarbeitenden Priorität hat und dass Anpassungen im Rahmen der betrieblichen Möglichkeiten besprochen werden können.
3. Konkrete Unterstützung anbieten: Fragen Sie, welche Maßnahmen hilfreich wären. Beispiele könnten flexible Arbeitszeiten, ein ruhiger Arbeitsplatz oder ein klimatisierter Raum sein.
4. Wertschätzung ausdrücken: Betonen Sie, dass die Arbeit und der Beitrag der betroffenen Mitarbeitenden geschätzt werden.
5. Privatsphäre wahren: Respektieren Sie die Grenzen der Mitarbeitenden und vermeiden Sie es, persönliche Details zu erfragen.

Beispielkommunikation

„Mir ist wichtig, dass wir ein Arbeitsumfeld schaffen, in dem sich alle wohlfühlen. Sollten Sie Unterstützung benötigen oder Anpassungen hilfreich sein, lassen Sie uns darüber sprechen. Wir finden sicher eine Lösung.“

Konflikte als Chance

Herausforderungen am Arbeitsplatz bieten auch die Chance, Beziehungen zu stärken und das Teamklima zu verbessern. Mit einer konstruktiven Herangehensweise können Konflikte gelöst und sogar das gegenseitige Verständnis vertieft werden:

• Empathie: Versetzen Sie sich in die Perspektive Ihrer Mitarbeitenden. Wechseljahre sind individuell und können ganz unterschiedlich erlebt werden.
• Offenheit: Seien Sie bereit, Fragen zu stellen und zuzuhören. Ein Gespräch auf Augenhöhe schafft Vertrauen.
• Lösungsorientierung: Arbeiten Sie gemeinsam an Maßnahmen, die allen Beteiligten gerecht werden.

Sensibilität für unbedachte Kommentare

Unangemessene Bemerkungen oder unbedachte Sprüche können im Arbeitsumfeld vorkommen. Als Führungskraft haben Sie die Möglichkeit, eine klare Haltung gegenüber respektlosem Verhalten einzunehmen und ein wertschätzendes Miteinander zu fördern.

Selbstfürsorge fördern

Neben der direkten Unterstützung können Sie als Führungskraft dazu beitragen, eine Kultur der Selbstfürsorge zu etablieren:

• Ermöglichung von Pausen: Ermutigen Sie Ihr Team, regelmäßig Pausen einzulegen, um Energie zu tanken.
• Gesundheitsförderung: Bieten Sie Programme oder Ressourcen an, die Mitarbeitenden helfen, Stress abzubauen.
• Flexibilität: Wo möglich, unterstützen Sie flexible Arbeitszeiten oder Homeoffice-Möglichkeiten.

Fazit

Die Wechseljahre betreffen nicht nur die Mitarbeitenden direkt, sondern auch die Unternehmenskultur insgesamt. Als Führungskraft kannst du einen wichtigen Beitrag leisten, indem du das Thema enttabuisierst und für ein offenes, respektvolles Arbeitsumfeld sorgst.

Zeige Einfühlungsvermögen und sei bereit zur Zusammenarbeit. So kannst du nicht nur die Produktivität deiner Mitarbeiterinnen sichern, sondern auch ihre Zufriedenheit und Loyalität stärken. Gemeinsam lassen sich die Herausforderungen der Wechseljahre in Chancen verwandeln.

Geh aktiv mit deinen Symptomen um und suche dir Unterstützung, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu fördern.

hermaid wird als Mitarbeiterinnen-Benefitsprogramm angeboten, um Frauen in den Wechseljahren zu unterstützen:

Vorteile eines hermaid Mitarbeiterinnen-Benefitprogramms:

• Verbessertes Wohlbefinden der Mitarbeiterinnen: hermaid bietet Informationen, Beratung und Unterstützung zu allen Aspekten der Wechseljahre, was das körperliche und seelische Wohlbefinden der Mitarbeiterinnen fördert.
• Gesteigerte Motivation und Produktivität: Wenn Frauen ihre Wechseljahresbeschwerden besser managen können, steigt ihre Konzentration und Leistungsfähigkeit.
• Reduzierte Fehlzeiten: hermaid hilft dabei, gesundheitsbedingte Fehlzeiten zu reduzieren, indem Frauen frühzeitig Unterstützung erhalten und ihre Beschwerden besser in den Griff bekommen.
• Stärkung des Employer Brandings: Ein Unternehmen, das die Gesundheit und das Wohlbefinden seiner Mitarbeiterinnen fördert, ist attraktiver für potenzielle Bewerberinnen.
• Verbesserte Unternehmenskultur: hermaid trägt dazu bei, eine offene und inklusive Unternehmenskultur zu schaffen, in der über die Wechseljahre gesprochen werden kann und Frauen die Unterstützung erhalten, die sie benötigen.