Interviews mit Expertinnen
Ruhig bleiben: Hitzewallungen am Arbeitsplatz bewältigen
Hitzewallungen sind plötzlich auftretende, intensive Hitzegefühle, die sich im Oberkörper ausbreiten und oft von Gesichtsrötungen, Schweißausbrüchen & Schüttelfrost begleitet werden.
Mutterschaft & Karriereplanung: "Never the right age"
Ein Interview mit Dipl.-Psychologin Sally Schulze, Gründerin von MentalStark über das Dilemma berufstätiger Frauen.
Gesunde Gewohnheiten gegen Wechseljahres-Brainfogging?
Konzentrationsschwierigkeiten und "Brainfog" in den Wechseljahren? Die Pionierin der funktionellen Medizin, Dr. Shabnam Das Kar, erklärt, was dagegen hilft.
Tödlicher Bias: Geschlechterungleichheit im Gesundheitswesen
"Diagnose: Frau" von Christina Pingel ist ein Aufruf zum Handeln, um die systemischen Vorurteile im Gesundheitswesen zu beseitigen, die Frauen benachteiligen.
Neuentdeckung, Romantik und Widerstandsfähigkeit
Die Lebensmitte ist eine Reise der Selbstfindung, die sich auch auf unsere Beziehungen erstreckt.
Stress entschlüsseln: Einblicke einer Neurowissenschaftlerin
Die Neurowissenschaftlerin Dr. Nadine Galandi gibt Einblicke, wie Stress, Burnout und die Wechseljahre Gehirn und Körper beeinflussen.